เฮ้ ในฐานะซัพพลายเออร์วอลนัทที่ไม่มีเปลือกหอยฉันมักจะถูกถามว่าผู้ชายตัวเล็ก ๆ เหล่านี้ดีต่อสุขภาพตาจริงหรือไม่ ลองมาขุดในหัวข้อนี้และค้นหา!
ก่อนอื่นวอลนัทเป็นโรงไฟฟ้าทางโภชนาการ พวกเขาเต็มไปด้วยวิตามินแร่ธาตุและไขมันที่ดีต่อสุขภาพทุกชนิดที่ดีสำหรับความเป็นอยู่โดยรวมของเรา เมื่อพูดถึงสุขภาพตามีองค์ประกอบสำคัญสองสามอย่างในวอลนัทที่โดดเด่นจริงๆ
หนึ่งในสารอาหารหลักในวอลนัทคือโอเมก้า - 3 กรดไขมัน สิ่งเหล่านี้สำคัญมากสำหรับดวงตาของเรา ดวงตาของเราประกอบด้วยเนื้อเยื่อไขมันจำนวนมากและโอเมก้า - 3s ช่วยให้เนื้อเยื่อเหล่านี้มีสุขภาพดี พวกเขาสามารถลดการอักเสบในดวงตาซึ่งเป็นเรื่องใหญ่เพราะการอักเสบสามารถนำไปสู่ปัญหาดวงตาทุกประเภทเช่นดวงตาแห้งการเสื่อมสภาพของจอประสาทตาและแม้แต่ต้อกระจก
สารอาหารอีกชนิดหนึ่งที่พบในวอลนัทคือวิตามินอีวิตามินอีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ สารต้านอนุมูลอิสระเป็นเหมือนนักรบตัวน้อยในร่างกายของเราที่ต่อสู้กับอนุมูลอิสระ อนุมูลอิสระเป็นโมเลกุลที่ไม่เสถียรซึ่งสามารถทำลายเซลล์ของเรารวมถึงเซลล์ในสายตาของเรา โดยการปกป้องเซลล์ตาของเราจากความเสียหายวิตามินอีสามารถช่วยป้องกันโรคตาที่เกี่ยวข้องกับอายุ
Lutein และ Zeaxanthin ยังมีอยู่ในวอลนัท สารต้านอนุมูลอิสระทั้งสองนี้มีความเข้มข้นโดยเฉพาะใน macula ของตา Macula เป็นผู้รับผิดชอบวิสัยทัศน์กลางของเราและ Lutein และ Zeaxanthin ทำหน้าที่เป็นครีมกันแดดธรรมชาติสำหรับมัน พวกเขาช่วยกรองแสงสีน้ำเงินที่เป็นอันตรายจากดวงอาทิตย์และหน้าจอดิจิตอลซึ่งอาจทำให้ดวงตาของเราเสียหายได้นาน
ตอนนี้เรามาพูดถึงความสะดวกสบายของวอลนัทโดยไม่มีเปลือก ในฐานะซัพพลายเออร์ฉันรู้ว่ามันยุ่งยากแค่ไหนที่จะเปิดวอลนัทได้ ด้วยเชลล์ - วอลนัทฟรีคุณสามารถคว้าจำนวนหนึ่งและเคี้ยวได้ตลอดเวลา ไม่ว่าคุณจะทำงานในการเดินทางบนท้องถนนหรือเพียงแค่ผ่อนคลายที่บ้านคุณจะได้รับตาทุกวัน - สารอาหารที่ดีต่อสุขภาพโดยไม่ต้องใช้ความพยายามพิเศษ
เรานำเสนอผลิตภัณฑ์วอลนัทฟรี ตัวอย่างเช่นของเราXIN2 Walnut Kernelเป็นที่รู้จักกันดีว่ามีคุณภาพสูงและรสชาติที่หลากหลาย เมล็ดเหล่านี้ได้รับการคัดเลือกอย่างรอบคอบเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับคุณค่าทางโภชนาการที่ดีที่สุด พวกเขายอดเยี่ยมสำหรับการทานของว่างด้วยตัวเองหรือคุณสามารถเพิ่มพวกเขาลงในสลัดซีเรียลหรือขนมอบ
หากคุณกำลังมองหาบางสิ่งที่เพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อย - เป็นมิตรเราเมล็ดวอลนัทเหนือหักเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม แม้ว่าพวกเขาจะแตก แต่พวกเขาก็ยังมีสารอาหารเดียวกันกับเมล็ดทั้งหมด คุณสามารถใช้ในการปรุงอาหารหรืออบและพวกเขาจะเพิ่มรสชาติที่แสนอร่อยให้กับอาหารของคุณ
ของเราเมล็ดวอลนัทท้องถิ่นเหนือมาจากฟาร์มท้องถิ่นซึ่งหมายความว่าพวกเขาสดและเต็มไปด้วยรสชาติ วอลนัทเหล่านี้มีรสนิยมที่เป็นเอกลักษณ์ที่มาจากดินและภูมิอากาศในท้องถิ่น พวกเขาสมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารที่เป็นธรรมชาติและมีคุณภาพสูง
ดังนั้นคุณควรกินวอลนัทเท่าไหร่เพื่อสุขภาพตาที่ดีขึ้น? ไม่มีใคร - ขนาด - พอดี - คำตอบทั้งหมด แต่โดยทั่วไปการมีวอลนัทเล็ก ๆ น้อย ๆ (ประมาณ 1 ออนซ์หรือ 28 กรัม) ต่อวันจะเป็นประโยชน์ คุณสามารถกระจายสิ่งนี้ได้ตลอดทั้งวันเช่นมีเวลาไม่กี่เช้าพร้อมอาหารเช้าและไม่กี่ในตอนบ่ายเป็นของว่าง
สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าในขณะที่วอลนัทดีต่อสุขภาพตาพวกเขาควรเป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่สมดุล การกินผลไม้ผักธัญพืชและโปรตีนที่มีความหลากหลายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรักษาสุขภาพโดยรวมที่ดีรวมถึงสุขภาพของดวงตาของคุณ
หากคุณเป็นสุขภาพ - ผู้บริโภคที่มีสติพ่อครัวที่กำลังมองหาส่วนผสมที่มีคุณภาพสูงหรือเจ้าของธุรกิจที่สนใจเก็บผลิตภัณฑ์ของเราเรายินดีที่จะได้ยินจากคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็นร้านขายของชำร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพหรือร้านอาหารวอลนัทฟรีของเราอาจเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับสินค้าคงคลังของคุณ
เรามุ่งมั่นที่จะให้วอลนัทที่มีคุณภาพดีที่สุดโดยไม่มีเชลล์ในราคาที่แข่งขันได้ ผลิตภัณฑ์ของเราได้รับการแปรรูปและจัดเก็บอย่างระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าคุณค่าทางโภชนาการและคุณค่าทางโภชนาการ ดังนั้นหากคุณสนใจที่จะซื้อวอลนัทของเราอย่าลังเลที่จะเข้าถึงการเจรจาต่อรองการซื้อ เราสามารถหารือเกี่ยวกับความต้องการเฉพาะปริมาณและตัวเลือกการกำหนดราคาของคุณ
โดยสรุปวอลนัทที่ไม่มีเปลือกนั้นดีต่อสุขภาพของดวงตา พวกเขาเต็มไปด้วยสารอาหารเช่นโอเมก้า - กรดไขมัน 3 ตัววิตามินอีลูทีนและซีแซนทินที่สามารถช่วยปกป้องดวงตาของคุณจากความเสียหายและป้องกันโรคตาที่เกี่ยวข้องกับอายุ และด้วยเชลล์ที่สะดวกสบายของเรา - ผลิตภัณฑ์ฟรีมันง่ายกว่าที่เคยรวมเอาถั่วเพื่อสุขภาพเหล่านี้เข้ากับอาหารประจำวันของคุณ ดังนั้นทำไมไม่ลองดูพวกเขาและดูความแตกต่างที่พวกเขาสามารถทำให้ดวงตาของคุณได้?
ข้อมูลอ้างอิง:
- American Academy of Ophthalmology
- โรงเรียนสาธารณสุขฮาร์วาร์ด
- สถาบันสุขภาพแห่งชาติสำนักงานผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร